Kuidas floating mõjutab vere hapnikutaset.

Jeanine’i kogemus pärast esimest floatingut.

Vahetult pärast esimest floatingut tundis Jeanine, kuidas kõik tema lihased lõdvestusid. See tunne oli tema jaoks tõeline “oh my gosh” hetk. Ta ütleb, et juba pärast ühte seanssi oli kogu keha eriliselt rahulik.

• Esimene floating tõi kohese lõõgastuse

• Lihaste pinge kadumine oli nähtav juba pärast esimest seanssi

• Kogetud muutus oli Jeanine’i jaoks erakordne

Muutused vere hapnikutasemes ja püsivad tulemused.

Normaalne vere hapnikutase on umbes 95%. Enne floatingu avastamist langes Jeanine’i öine vere hapnikutase märkimisväärselt, vahel isegi 77%ni. Kolme nädala jooksul pidevalt floatides tõusis tema hapnikutase märgatavalt. Kahe kuu möödudes kui ta regulaarselt seanssidel käis, stabiliseerus madalaimaks näiduks 94%. Enne floatingut esines öö jooksul tihti kuni 40 langust hapnikutasemes. Pärast floatingut need langused kadusid. Üldseisund oli parem, ta oli puhanud, ärgas ja suutis oma energiat paremini hoida nii päeva jooksul kui ka päevade lõikes.

• Hapnikutase paranes järjepideva floatinguga

• Kõikumised öösel kadusid pärast regulaarset seansside tegemist

• Jeanine tundis ennast energilisemalt ja puhanumana

Küsimus: mis aitab hapnikutaset tõsta?

Kui Jeanine märkas, et tema vere hapnikutase tõusis pärast floatingu alustamist, hakkas ta mõtlema, mis selle taga olla võiks. Nagu sageli personaalses kogemuses on siin piirangud, ainult kontrollitud uuringutega oleks võimalik teada, kas põhjuslik seos on olemas. Hetkel on teadus alles arengu alguses, kindlaid vastuseid ja pikki uuringuid veel pole.

• Isiklike kogemuste põhjal võib esile tõsta erinevaid mõjtegureid

• Kontrollitud uuringuid valdkonnas on vähe ja andmestik piiratud

• O2 taseme jälgimine julgustab floatingu kasu põhjalikumalt uurima

Magneesiumi roll ja vee koostis floatingul.

Üks võimalik seletus võib olla floatingu vee koostis, eriti suur magneesiumisisaldus. Magneesiumi naha kaudu imendumine pole teaduslikult kinnitatud ja vajab veel täiendavat tõestust, kuid paljud floatijad seostavad tihti kasulikke mõjusid just magneesiumiga. Inimesed on aegade jooksul kasutanud kuumaveeallikaid tervise parandamiseks, hinnates eriti just sealset mineraalide segu. Magneesium aitab lõõgastada lihaseid ja toetab punaste vereliblede tootmist, see omakorda aitab hapniku transportimist organismis.

• Magneesiumi kasulik mõju lihaste lõõgastusele ja vereloomele

• Kuumaveeallikate kasutamine tervise turgutamiseks on pikk traditsioon

• Hapniku efektiivsem liikumine organismis seostub tihti floatinguga

Vagusnärvi aktiveerimine ja stressi vähendamine.

Kui Jeanine märkas, et tema vere hapnikutase oli madal, kasutas ta teadlikult Hummingi tehnikat, et seda parandada. Selline helide tegemine stimuleerib tema vagusnärvi ja parasümpaatilist närvisüsteemi, mille tulemusel hapnikutase tõusis. See pani Jeanine’i mõtlema, kas ka floating ise suurendab närvisüsteemi rahu ning see toime kandub edasi uneajale.

• Teadlik hingamistehnika ja heli võivad parandada vere hapnikutaset

• Floating võib mõjutada närvisüsteemi seisundit ning stressitaset

• Parasümpaatilise aktiivsuse suurenemine soodustab hapniku püsimist

Hingamissageduse mõju floatimise ajal.

Floatingu ajal langes Jeanine’i hingamissagedus sageli 5–6 korrani minutis. Tervishoiumaailmas peeti varem normiks 12–18 korda minutis, kuid järjest enam arvatakse, et kõige kasulikum on sügav ja aeglane hingamine, sest ainult nii jõuab piisavalt hapnikku organismi ning süsihappegaas väljub täielikult. Floatingul langes tema hingamissagedus mõnikord isegi kolme korrani minutis ning mõõtmised näitasid kogu aeg täiesti rahuldavat hapnikutaset.

• Sügav hingamine aitab organismil optimaalselt hapnikku omastada

• Floatingu ajal aeglustub hingamine ja suureneb lõõgastus

• Hapnikutaseme kvaliteet püsib ka aeglase hingamise korral

Stressi mõju organismile ja regularsuse tähtsus.

Stressil võib olla suur mõju meie organismile ja ka vere hapnikutasemele. Kui Jeanine jäi floatingust kõrvale, kasvas stress ja mõne nädala pärast tundis ta jälle madalamat hapnikutaset ning koges uimasust, lühiajalist hingetust ja mõttehägusust. Nädalane, nelja floatimisseansi läbimine taastas kiiresti hea enesetunde.

• Stressi suurenemine vähendab organismi hapnikutaseme stabiilsust

• Regulaarsus floatingul aitab parandada energiat ja vaimset selgust

• Kiire taastumine viitab kasutoimete koostoimele

Kõikide tegurite koosmõju ja avatud lõpp.

On tõenäoline, et Jeanine’i tulemusi ei põhjusta üksainus faktor, vaid kasulike mõjude kombinatsioon. Ta rõõmustab, et on leidnud enda jaoks töötava praktika, ning iga kord floatinguseansilt tulles on ta siiralt rõõmus. Jeanine ei tea täpselt, milline tegur tema olukorda muutis, kuid tema lugu toob esile kui mitmetahuline võib olla floatingu kasu ning julgustab ka teadlasi seda valdkonda edasi uurima.

Broneeri aeg juba täna!