Soovitused Floatinguks

Tule ootusteta

Tule ootusteta

Iga inimese seanss on erinev ja teiste räägitu võib sinul hoopis teistmoodi välja kujuneda. Ära tekita omal mingeid kindlaid ootuseid, tule kohale ja saa üks võimas kogemus.

Hõlju alasti

Hõlju alasti

See annab Su kehale täieliku vabaduse ning mõjub lõõgastavamalt. Meie floatingu ruum on privaatne ning duširuum asub kabiini kõrval.

Keskendu hingamisele

Keskendu hingamisele

Kui Sul on raskusi lõõgastumisega või oma pea tühjaks tegemisega, keskendu hingamisele ja tunneta, kuidas see aitab.

Ära muretse aja pärast

Ära muretse aja pärast

Esmakordsel floatingul võib lõõgastumine aega võtta, kuid püüa unustada kell ning nautida oma seanssi.

Oleme kogunud kokku kõige sagedamini küsitud küsimused.
Loodame, et leiate siin oma vastused!

KKK

Mida peaks võtma kaasa?

Kaasa ei pea põhimõtteliselt midagi võtma, meie poolt on olemas ökoloogilised pesemisvahendid, rätik, kõrvatropid ja kaelapadi ning floatida soovitame alasti.

Soovi korral võta kaasa endale vajalikud/meelepärased kosmeetikatooted (nt deodorant, näokreem, kamm vms).

Millega peaksin veel arvestama kui soovin Floatima tulla?

Eelkõige on vajalik avatud ning ootusteta suhtumine eelolevasse seanssi- ei tasu lähtuda teiste inimeste kogetust. Iga inimese elamus on unikaalne. Paar tundi enne tulekut tuleks vältida stimulante nagu kohvi ja energiajoogid, mitte tulla liiga tühja ega täis kõhuga ning samal päeval ei tohiks raseerida ega vahatada- soolane vesi paneb naha kipitama. Tulla ei tohi inimesed, kes on hiljuti juukseid värvinud, et värv vette ei lekiks (tulla võib siis kui juuksepesuvesi on läbipaistev ning vajadusel saame anda ka ujumismütsi).

Kas floatingut saab kasutada taastusraviks?

Floatimine sobib väga hästi taastusraviks kuna vannivees on suures koguses magneesiumi ja magneesium on taastava toimega.

Kui tihti peaks Floatimas käima?

Kasvõi iga päev! Väga hea tulemuse annab aga iganädalane floatingu seanss, sest nädal on tüüpiline tsükkel oma hari- ja madalpunktidega ja üks mõnus floating sobitub sinna sisse ideaalselt.

Kui palju kordi peaksin ma hingamas käima, et kogeda märgatavat muutust oma elus?

Juba pärast esimest korrast võib tunda muutuseid oma elus. Oleme täheldanud, et esimesed nihked toimuvad 4-6 sessiooni ajal. Suuremate muutuste nägemiseks on soovitatav vähemalt 10 korda juhendatult hingamas käia.

Üldiselt oleneb kordade arv sellest kui sügavat tööd ja suurpuhastust endaga teha soovid. Vahest võib kaitemehhanismidest läbi minemine võtta ka rohkem aega.

Kas ma grupi jagamise ringide ajal pean midagi rääkima ja jagama?

Ei, sa ei pea. Ringi lõpus jagamine on täiesti vabatahtlik.

Mul ei tulnud emotsioone esile. Ka see tähendab, et ma ei vabastanudki midagi?

Vabastamine ei toimu ainult emotsioonidena, vaid ka füüsiliste tundmustena kehas. Kui tunneme tugevaid kuuma/külma laineid, surinaid, jne. siis sügavatest keha alla surutud soppidest vabanevad pinged.

Kellele need teenused mõeldud on?

Absoluutselt iga inimene võib leida endale nendelt teenustelt mingisuguse kasuteguri kuid märkimisväärselt aitab Floating sportlastel magneesiumivarude täiendada, rasedatel leevendada sünnituseelseid valusi ning inimestel, kellel on võtnud stress nende elust võimust.

Lisaküsimuste korral võta ühendust Info@hingamiskeskus.ee