Многообещающее новое научное исследование использования флоатинга в лечении анорексии

Многообещающее новое научное исследование использования флоатинга в лечении анорексии

От лечения анорексии до балансировки иммунной системы и снижения тревожности — по всему миру появляются всё новые научные исследования о флоатинге. Хотя сегодня научные новости в основном связаны с COVID, бесчисленные лаборатории продолжают свою ранее начатую работу — и мир флоатинга не исключение.

Исследования в LIBR: связь анорексии и флоатинга

На недавней Конференции по Флоатингу в конце августа 2021 года мы услышали доклады от ведущих мировых исследователей флоатинга. Особое внимание было уделено продолжающимся исследованиям в Float Clinic and Research Center, расположенном при LIBR (Laureate Institute for Brain Research). Особенно далеко продвинулись исследования среди пациентов с анорексией.

Помимо клиники флоатинга, в LIBR также действует специализированный центр лечения анорексии, где много стационарных пациентов проходят долгосрочное лечение.

Доктор Сахиб Кхалса (Dr. Sahib Khalsa) последние 4 года занимался долгосрочным исследованием среди пациентов с анорексией, являясь теперь директором Float Clinic в LIBR. Анорексия имеет самый высокий уровень смертности среди психических заболеваний и известна как одно из самых трудноизлечимых состояний. Даже в таких передовых учреждениях, как LIBR, где предлагается разнообразное лечение и поддержка, долгосрочные результаты часто бывают скромными.

Как флоатинг влияет на тревожность и самочувствие в теле

Наибольшие преимущества флоатинга для пациентов с анорексией проявляются в двух областях: снижение тревожности и восприятие образа тела. Хотя исследование ещё ожидает результатов последних контрольных замеров, доктор Кхалса представил свои предварительные выводы на конференции 2021 года, опираясь на статью, опубликованную в конце 2020 года.

Самое большое влияние было отмечено в снижении уровня тревожности, что совпадает с предыдущими исследованиями как среди здоровых людей, так и среди людей с хронической тревожностью.

Снижение тревожности до 20%

В контролируемом исследовании относительная тревожность пациентов снизилась до 20%, причем наибольшее влияние наблюдалось у тех, чей исходный уровень тревожности был самым высоким. Схожие результаты ранее получил и доктор Джастин Файнштейн (Dr. Justin Feinstein) — предшественник доктора Кхалсы на посту руководителя Float Clinic.

Даже у пациентов с более низким уровнем тревожности после флоатинга наблюдалось значительное улучшение.

Влияние на восприятие тела – небольшое, но многообещающее

Хотя изменение в восприятии образа тела было меньшим, оно все же стало самым впечатляющим результатом исследования. Анорексия часто является хроническим расстройством, при котором восприятие тела сильно искажено. Понимание своего веса пациентами, участвовавшими в флоатинге, стало ближе к реальности. Также их «идеальный» тип телосложения стал немного тяжелее и здоровее.

Несмотря на то, что изменение составило всего 5%, факт, что измеримое влияние возникло всего после нескольких сеансов флоатинга. Это впечатляет.

Пока что, если вы знаете кого-то с анорексией, рассмотрите возможность предложить им опыт флоатинга. Хотя нет гарантий положительного эффекта, в исследовании не было обнаружено ни одного риска — ни психического, ни физического. На первом этапе исследования основное внимание уделялось именно безопасности и исключению противопоказаний.

Reduced Environmental Stimulation in Anorexia Nervosa: An Early-Phase Clinical Trial - PMC

Другие инициативы и исследования в LIBR

Хотя работа доктора Кхалсы стала одним из самых конкретных достижений последнего времени, на конференции выступили и другие исследователи LIBR.

Доктор Джастин Файнштейн, покинувший LIBR в прошлом году, чтобы начать независимое исследование, представил создание Float Research Collective — инициативы, которая собирает данные из флоат-центров по всему миру для подготовки научных статей. Если этот проект увенчается успехом, качество и масштаб исследований флоатинга значительно улучшатся.

Флоатинг и иммунная система: не сильнее, а в балансе

Доктор Флакс (Dr. Flux) в своем докладе рассмотрел новые взгляды на предыдущие работы о связи флоатинга и иммунной системы. В популярной культуре много говорят об «укреплении иммунной системы», но часто нам нужна именно балансировка иммунного ответа, а не его усиление.

Хотя флоатинг, по-видимому, помогает в регулировании иммунной системы, его точные механизмы до сих пор мало изучены. Доктор Флакс надеется, что будущие исследования лучше объяснят, какие процессы в нашей иммунной системе активируются или замедляются во время и после флоатинга.

Глобальные исследования: Швеция, Австралия, Германия, Канада, Китай

Хотя этот пост сосредоточился на работе, проводимой в LIBR в США, ученые проводят исследования и в других странах, таких как Швеция, Австралия, Германия, Канада и Китай. Мы с нетерпением ждем новых результатов, которыми сможем поделиться с общественностью в ближайшее время.
Frontiers | Reduced Environmental Stimulation in Anorexia Nervosa: An Early-Phase Clinical Trial
https://www.youtube.com/watch?v=_UYkZHEVNPs
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2451902218300491?via%3Dihub

Узнайте, как флоатинг и осознанное дыхание работают в синергии: Floating и осознанное дыхание в Центре Дыхания