Floatingu ajalugu: teekond laboripaagist heaolukeskustesse

Floatingu ajalugu ja tänane kasu

Floatingu lugu ei alga spaast, vaid teaduslaborist, kus otsiti viisi, kuidas inimene saaks korraks täielikult ära lõigata välisest mürast. Sellest teaduslikust otsingust on välja kasvanud tänapäevane lõõgastuskogemus, kus soojas vees hõljumine ehk floating aitab kehal ja meelel päriselt puhata. Kui mõistad, kust floating alguse sai on lihtsam näha, miks see lihtne, aga võimas praktika ka tänases kiires maailmas nii vajalik on.​​

Kuidas floating alguse sai

Esimesed floatingu katsetused tehti teadlaste poolt, kes uurisid, kuidas käitub meel ja keha siis kui välised stiimulid on viidud miinimumini. Inimene viidi pimedasse, vaiksesse vega täidetud ruumi, kus keha ei pidanud enam võitlema gravitatsiooni ega pideva infovooluga. Selline keskkond lõi võimaluse uurida, mida teeb aju siis kui ta ei pea mitte millelegi reageerima.​

Esimesed hõljuvad paagid

Esimesed hõljuvad paagid olid üsna askeetlikud ja tehnilised, olulisem oli katse ise kui mugav kogemus. Inimesed olid justkui osalised teadusprojektis, mitte kliendid, kes tulid puhkama. Ometi nähti juba siis, et kaalutus, soojus ja vaikus loovad kehas erilise seisundi, mida tavalises igapäevas ei kohta. See teadmine pani aluse floatingu edasisele arengule.​

Floatingu teekond teadusest heaolumaailma

Kui hakkas selguma kui sügav mõju sellisel kogemusel võib olla, liikus floating teadlaste maailmast teraapia ja heaolu valdkonda. Terapeudid ja praktikud otsisid viise, kuidas kasutada sama põhimõtet stressi, ärevuse ja pingete leevendamiseks koos teiste praktikatega, näiteks vabastav hingamine. Tasapisi muutus rõhk ainult uurimisest inimese toetamisele, sellest sai tööriist, mis aitab kehal ja närvisüsteemil taastuda.​​

Floatingu jõudmine spaadesse

Spaadesse ja heaolukeskustesse jõudes võttis floating juba praeguse tuttavama kuju. Laboriseadmete asemel loodi vaiksed, soojad ja esteetilised ruumid, kuhu inimene sai tulla lihtsalt “välja lülituma” ja kasutada keha toetamiseks näiteks Epsomi sool rikkalikku vett. Privaatne kabiin, soe vesi ja rahulik atmosfäär tegid kogemuse selliseks, mida julgeb proovida ka see, kes ei tunne end teaduskatse osalisena kuigi mugavalt.​​

Miks floating vahepeal unustati

Nagu paljude teistegi heade ideedega, juhtus ka floatinguga see, et vahepeal liikus tähelepanu mujale. Uued trendid, teraapiad ja “kiired lahendused” tõusid esile ning floating ei olnud enam igapäevastes wellnessijuttudes nii nähtav. Paljud inimesed lihtsalt ei kohanud seda võimalust oma infoväljas ja seetõttu jäi see nende jaoks tundmatuks.​

Samas jätkasid mõned keskused ja praktikud floatingu pakkumist ja kogemuse hoidmist. Nende klientide lood, soovitused ja tagasipeegeldus hakkasid vaikselt levima. Kui sellele lisandusid uued uuringud stressi, und ja närvisüsteemi käsitlevatelt teadlastelt, oli alus floatingu uuele tõusule juba olemas.

Floatingu tagasitulek maailmas ja Eestis

Viimaste aastate jooksul on floatingu populaarsus maailmas selgelt kasvanud, inimesed otsivad järjest rohkem kohti, kus saaks päriselt rahuneda, mitte lihtsalt korraks tähelepanu mujale viia. Hõljumiskabiin pakub selleks väga konkreetse raami: vaikne ruum, soe vesi, kaalutus ja aeg, kus keegi ei küsi ega nõua midagi.

Eestis on floatingu kasv seotud sama vajadusega tempo on kõrge, infohulka palju ja puhkusehetki vähe. Tallinnas on Hingamiskeskus üks kohtadest, mis on võtnud eesmärgiks tuua see kogemus tavainimesele lähemale. Nii ei pea sa minema teise riiki või suurde metropoli, et kogeda midagi, mis aitab närvisüsteemil päriselt maha tulla.​

Mida floating sinu jaoks täna tähendab

Tänapäeval on floating väga praktiline tööriist, mida saab kasutada nii ühekordse süvalõõgastuse kui ka regulaarse taastumise jaoks. Sa ei pea oskama ühtegi tehnikat ega tegema eraldi harjutusi piisab kui annad endale loa mõneks ajaks lihtsalt hõljuda. Keha ja meel hakkavad selles keskkonnas ise tasapisi vaibuma ja lahti laskma.​

Iga kord kui tuled floatingusse, kirjutad tegelikult floatingu pikale loole oma väikese peatüki juurde. Ajaloolisest teaduskatsetusest on saanud sinu isiklik puhkuse ja taastumise ruum. Kui tead, kust see kõik alguse sai on lihtsam tajuda, miks tunned pärast seanssi, et maailm on hetkeks vaikselt taustale tõmbunud ja sinu sees on rohkem ruumi.​

Floatingu kasud tänapäeval:

• Aitab närvisüsteemil rahuneda ja vähendada pidevat ülepinge tunnet.

• Toetab und ja taastumist, kuna keha saab kogeda haruldast kaalutuse ja vaikuse kombinatsiooni.

• Loob vaimse pausi, kus mõtted saavad rahuneda ja selgineda.

Kellele floating eriti hästi sobib:

• Inimesele, kes tunneb, et argipäeva tempo ja koormus on läinud liiga suureks.

• Neile, kellel on keeruline “lihtsalt lõõgastuda” või mõtted öösel kinni panna.

• Huvilistele, kes tahavad kogeda midagi enamat kui tavalist spaamõnu ja otsivad sügavamat rahuhetke.​

broneeri aeg Hingamiskeskuses juba täna!

Uutele klientidele on meil Keha ja meele 3x proovipakett